Saya adalah orang tua siswa dan menemukan bahwa kopi membantu saya belajar. Saya minum kopi saat hamil dan menyimpannya dengan baik di bawah jumlah harian yang diizinkan. Saya tidak yakin apa yang bisa saya miliki saat menyusui.Berapa banyak kafein yang datang melalui ASI dan apakah itu tidak aman untuk bayi?
Text Original - Christine - Sumber
JawabanDalam kebanyakan kasus, minum kurang dari 300mg kafein sehari tidak akan mempengaruhi bayi Anda. Bahkan jika anak Anda sangat sensitif terhadap kafein, efeknya tidak serius, dan mereka akan hilang jika Anda menghilangkan kafein dari diet Anda.
Bayi baru lahir cenderung lebih sensitif terhadap kafein daripada bayi yang lebih tua. Mereka tidak dapat memecahnya dengan sangat cepat, sehingga dapat menumpuk di sistem mereka. Untuk anak-anak lebih dari 6 bulan (dan juga untuk orang dewasa), waktu paruh kafein adalah sekitar 4-7 jam.Namun, untuk bayi yang baru lahir, waktu paruh berada di mana saja antara 65-130 jam. Untungnya bagi kita dengan kebiasaan kafein, bayi dengan cepat mengembangkan kemampuan untuk memproses kafein (pada 3 bulan, waktu paruh berkurang menjadi 14 jam).
Jika Anda melihat bayi Anda mudah tersinggung, atau gelisah, atau jika ia mengalami masalah tidur, Anda dapat memotong kafein dari diet Anda selama beberapa hari untuk melihat apakah itu memecahkan masalah.Jika Anda harus berhenti minum kopi, Anda harus dapat memperkenalkannya kembali setelah beberapa bulan.
== edit ==
Berikut adalah beberapa studi yang dilakukan pada kafein dan menyusui (saya menemukan keduanya melalui Perpustakaan Kedokteran Nasional).
Studi ini Mengatakan bahwa untuk dosis kafein yang lebih kecil (dari sekitar 30 hingga 300mg), bayi The Infant akan menelan antara 0,06% dan 1,5% dari dosis ibu.
Studi ini Memiliki 11 ibu menyusui minum 500mg kafein sehari selama 5 hari. Mereka memantau detak jantung dan pola tidur bayi, dan tidak menemukan efek terukur dari dosis kafein.
Saya memiliki dua pikiran yang bertentangan.
1/ asalkan asupan kafein Anda moderat, saya yakin itu bukan masalah. Kami telah minum kopi dan teh selama beberapa generasi. Jika Anda belum memulai kopi pekerjaan rumah Anda, maka perhatikan saat Anda mulai.Jika ada perubahan nyata yang tidak mereda dalam satu hari atau lebih, hentikan kopi.
2/ Jika Anda tidak yakin, jika itu menjadi perhatian meskipun ada generasi bukti yang bertentangan, atau jika bayi Anda menunjukkan reaksi yang tidak biasa, jangan minum kopi.Kopi pekerjaan rumah Anda bukanlah obat tekanan darah atau tekanan darah. Ini pada dasarnya adalah kemewahan; mencari tahu sesuatu yang lain. Memiliki apel sebagai gantinya.
Saya tidak melihat alasan untuk tidak mencobanya. Anda tidak akan melakukan kerusakan permanen atau serius.Saya berharap tidak ada dampak, tetapi ada kemungkinan kecil gangguan pola tidur. Ini akan membuat hidup sengsara selama beberapa hari, tetapi banyak hal melakukan itu ketika Anda memiliki bayi dalam hidup Anda.
Saya akan menghindari "minuman energi" yang populer hari ini.Mereka mengkhawatirkan saya.
Putra kami baru -baru ini kembali ke rumah setelah tiga malam di rumah sakit dengan pneumonia.Dia sehat, tetapi pengalaman itu tampaknya telah mengubahnya, setidaknya untuk sementara:
Saya berbicara dengan anak saya dalam 2 bahasa yang berbeda pada satu waktu sekarang.Saya biasa berbicara dengannya hanya bahasa Inggris dan ibunya bahasa asli kami selama 2 tahun sekarang tetapi tampaknya
Sekolah baru -baru ini mengadakan salah satu pertemuan orang tua regulernya, yang pertama setelah putri kami yang berusia 8 tahun memulai kelas barunya dengan seorang guru baru.Dia tidak menyukai guru
Kami senang menggendong bayi kami menggunakan produk yang berbeda mengenakan bayi ... gendongan bayi (Baby Bjorn, Ergo Baby, dll.), Sling (dengan cincin yang dapat disesuaikan), dll.
Tergantung
Saya merasa sangat buruk tentang ini, tetapi saya sering tidak memuji putra saya yang berusia 4 tahun untuk perilaku yang baik karena saya merasa sadar diri tentang hal itu.Saya tidak sepenuhnya yakin
Saya tahu beberapa keterampilan paling baik dipelajari sementara seseorang masih sangat muda, seperti bahasa kedua, atau nada absolut.Apa keterampilan lain yang paling baik dipelajari saat muda dan
Anak saya yang berumur 15 bulan saat ini sedang melalui serangan keduanya dari asma yang diinduksi dingin.Ini relatif kecil karena kali ini istri saya dan saya lebih siap - pertama kali memang membutuhkan
Anak saya yang berusia dua tahun telah memulai pelatihan toilet dan cukup baik untuk buang air kecil di toilet tetapi benar -benar berjuang ketika datang untuk pergi ke kotoran.Dia akan menahannya
Putra saya yang berusia 18 tahun di sekolah menengah dan hampir lulus; Seperti 40 hari dari sekarang dia akan lulus. Dia sangat pintar dan menjadi bisnis dan sains dan mendapat nilai tertinggi jadi
Seorang anak laki-laki berusia 6 tahun sangat cerdas, cerdas dan pintar, tetapi di sisi lain dia sangat berpikiran kuat dan seringkali seperti profesor yang linglung.
Masalahnya:
Saya seorang ibu tiri untuk dua anak.
Mereka jelas berasal dari keluarga terpisah.Setahun terakhir ini ayah dan saya telah bersama, dan proses pengadilan untuk tahanan berlanjut, kami telah
Putraku yang berusia 5 tahun tidak ingin pergi ke toilet bahkan jika dia memiliki buang air besar dan kemudian dia harus bergegas. Kadang -kadang dia bahkan buang air besar ke celananya (baru -baru
Putra teman saya menyukai dinosaurus.Dia akan menunjukkan padaku mainan atau foto satu, dan berkata "dinosaurus-ous!"
Anak saya dengan cepat mendekati pidato, dan saya bertanya -tanya apakah
Kami memiliki bayi laki -laki manis berusia 3 minggu.Kami digunakan untuk beberapa bulan pertama ada sedikit pesanan dalam waktu makan/tidurnya, tetapi pada malam hari, dia bangun untuk makan (istri
Anak saya berusia 9 tahun, dan saat ini di P3. Hari ini kami telah diberitahu oleh gurunya bahwa yang terbaik baginya untuk mengulangi tahun sekolah untuk menutup celah dengan anak -anak lain.
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian